Voihan selkä!!!!

Voi jukran piut...on taas selkä ollu niin kipee ettei mitään rajaa...kävin hakee relaksantteja ja niillä mennään eteenpäin.On tää "vanhuus" ihan, sanonko mitä?Skolioosi vaivaa ja niskat on ihan juntturassa. Nuorena tuli sen verran liikuttua ettei skolioosi vaivannut, mut nyt liikunnan vähennyttyä on lihakset selässä heikommat ja sitä rataa...Mutta aion pakottaa itseni työkyisemmäksi...ajattelen siis liikunnan lisäämistä ja myös monipuolistamista. No toisenlaiseen asiaan Suomen Karvakaverit ry on tulossa 8.12.2012 testaamaan tänne Pohjois-Karjalaan koiria ja muita karvaisia olentoja?vapaaehtoistyöhön, joten minuun vaan yhteyttä ja kokeilemaan ilon tuottamista vanhuksille, ja muille ryhmille. Joten jatketaan vaikkapa huomenna uusilla aiheilla....:)))